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3年前、僕がエアロビを始めるきっかけになったビデオ。しなやかに美しく動けるようになるためには、相当な訓練が必要ですね~。僕は挫折組です・・(@゚ペ@) 紀元のスティッカム(ライブ)配信www.stickam.jp ofile/norimasa 紀元HP homepage3.nifty.com 紀元の画像置き場angel.ap.teacup.com...
09:05 | 68,103 回
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テーマ 「循環器系の強化」 (1982)...
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「クラブコリオV」ではインストラクター向け振り付けDVDを毎月ご自宅にお届けして います。詳しくはfitao.net p.htmlをご覧ください。...
03:35 | 12,932 回
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テーマ 「腹筋、ヒップ、脚のシェイプ・アップ」 (1982)...
02:34 | 17,738 回
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初期のエアロビクス...
01:55 | 19,924 回
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テーマ 「ヒップ、脚、腹筋のシェイプ・アップ」 (1982)...
02:34 | 16,944 回
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テーマ 「ヒップ、脚、腹筋のシェイプ・アップ」 (1982)...
02:26 | 7,137 回
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爆笑エアロビ!!...
03:52 | 9,885 回
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幽幻道士2より...
02:34 | 75,948 回
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武術太極拳と呼吸法導引術を組み合わせたエアロビクス太極拳です。健康効果がすぐれ、仲間由紀恵さんの「ごくせん」や、天海祐希さんのドラマの中で使うような太極拳の護身術にもなります。 www.amrm.org...
03:57 | 22,848 回
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テーマ 「腹筋、ウエストのシェイプ・アップ」 (1982)...
02:31 | 5,562 回
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初級編...
03:02 | 10,525 回
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5歳、母の影響でエアロビクスをはじめた彼。 iddm(1型糖尿病)と言う持病と共に、日々挑戦を続けています。...
07:44 | 8,428 回
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武術太極拳と呼吸法導引術を組み合わせたエアロビクス太極拳です。健康効果がすぐれ、 仲間由紀恵さんの「ごくせん」や、天海祐希さんのドラマの中で使うような太極拳の護身 術にもなります。...
09:56 | 23,913 回
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エアロビクス振り付けビデオ...
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テーマ 「腹筋、ウエストのシェイプ・アップ」 (1982)...
02:27 | 2,884 回
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このDVDは、1997・1998年度 全日本エアロビクスチャンピオン、1998年度 世界第4位の馬塚三枝子氏がエアロビクスを無理なく、楽しく続けられるようにレクチャーしています。導入編のエアロビクス初級プログラムから中・上級プログラムへと自然に移行でき、また、応用編としてラテンエアロビクスやファンキーエアロビクスのダンスとして楽しめる内容も盛り込まれています。 www.tandh.net...
01:34 | 583 回
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ラ・フランス エアロビクス (第30回 事始め大会)...
04:20 | 3,532 回
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