再生時間：5分4秒 再生回数：1,541回 公開日：2010/09/22
モデルとして「ワコール」のCMを機に、多数のファッション雑誌、映画、TV、舞台と活動中のモデル島本麻衣子の出演した映像をまとめてみました。
評価：
(5.0)
/movie/detail/e60MkIltkpU
再生時間：1分30秒 再生回数：716回 公開日：2011/04/08
鳩のポーズ正座をして座ります。 足先を左側に出してお尻を大地に左足を後ろへ長ーく伸ばして背筋ものばして左足を内側から手でもってあげる肘にかけられる人は足を肘にかけて息を吸いながら右手を伸ばして空へ息を吐いて手を首元へもう少し伸びる人は、首の後ろで手を組んで上を見上げて胸を広げてー深い呼吸を繰り...
評価：
(5.0)
/movie/detail/EwwAWTMI74E
再生時間：1分6秒 再生回数：742回 公開日：2011/01/30
うつ伏せになります両足は腰幅に開いて肩の横に指先両手のひらが大地になるよう着いて脇はしめて息を吐き力を抜いて息を吸いながら手のひらで大地を押して上半身がぐぅぅーっと伸びてゆく顔も上を向いて喉をのばしー胸を開くお尻きゅっと閉めてー３呼吸程続けたら吐く息で上体を大地へリラックス〜
評価：
(0.00)
/movie/detail/I5pRKeDlzc8
再生時間：0分55秒 再生回数：522回 公開日：2011/03/10
山のポーズで立ちます足を肩幅の倍くらいに開いてかかとを支点にして左を向きます左足先が身体と同じ方向右足先が外へ４５度開いて息を吐きながら左膝を曲げて手を胸の前へ息を吸ってその手を空へ伸ばして目線も空を見上げて吐きながら手を前後に開いて胸を開いて両手を肩の高さで伸ばし、肩の力を抜いてリラックス右...
評価：
(5.0)
/movie/detail/eGAZNELlZcc
再生時間：0分43秒 再生回数：292回 公開日：2011/01/09
山のポーズで立ちます最初は手を使って左足を持ち上げます右足の内側の心地の良い所に左足裏を置きます大地についてる足は親指重心しっかりと大地に根を張ります胸の前で手を合わせて息を吸いながら手を空高ーく伸ばしてゆきます肩の力を抜いてはく息で両手を広げ太陽のキラキラした光を喉、胸、お腹にそそぎます☆ ...
評価：
(5.0)
/movie/detail/VNtilKRgA9E
nowwwwww (芸能人なう)
島本麻衣子 http://t.co/Exvz9RKC
2012/02/07 04:43:10 | Twitter(ツイッター)
nemusical (nemu)
朝ヨガクラス終わって、このあとsuria。夜は島本麻衣子ちゃんの代行で、また代々木上原に戻ります。きょうも盛りだくさん( ´ ▽ ` )◎
2012/02/03 09:35:32 | Twitter(ツイッター)
![[a] anoword | アノワード : 検索 - 動画、画像からブログまで](/images/common/header-logo.gif){kind=logo}
