エアロビクス (Aerobics) | 話題

スポーツクラブでの声のかけ方７パターン

2010/03/16 07:04
エアロビクスやヨガなど、スポーツクラブのプログラムに一緒に参加していたときの一言です。相手の女性が上級者で難なく身体を動かしていたときに有効です。「上手ですね。」と褒めることで、女性のテンションが上がり、会話が続く可能性があります。 ...
http://www.sugoren.com/report/post_615.php

片思い募り ストーカー寸前

2010/03/11 10:00
第二に週２回テニスやエアロビクス、水泳など体を動かす教室に通う。第三に週１回は絵でも書道でも料理でも、あなたが興味をもてる創作的活動のできる教室に通う。第四は夕食や週末の食事を友人や家族と一緒にとり、１人にならない。 ２か月ほどこのような生活をすること ...
http://www.yomiuri.co.jp/jinsei/shinshin/20100311-OYT8T00157.htm?fr...

ハリウッドセレブも愛用の“ジャンプシューズ”とは

2010/03/10 00:21
利用者の1人、リン・ローレンスさんは、「一度膝の手術をしたので、大好きだったエアロビクスのクラスを取ることができなくなったんです。ところが、カングージャンプスを始めたところ、膝への負担もなくて、楽しみながらエクササイズを再開することができました。 ...
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20100308/106171/

サークル仲間 ヨガ教室「ＳｔｕｄｉｏＪｕｎｋｏ」

2010/03/09 11:15
学生時代は陸上競技、社会人になってからはヒップホップダンスとエアロビクスに没頭。その後、ヨガの世界に入った。この時期を「歳を重ねても続けることができ、身体のケアをしていく上でも最適と考え始めました」と振り返る。 現在は、個人やグループレッスンのほか、 ...
http://www.nnn.co.jp/dainichi/rensai/circle/100309/20100309050.html

山仲間に感謝 愛知県豊川市・中尾晴代（主婦・６４歳）

2010/03/06 05:06
通い始めていたスポーツジムのヨガ、エアロビクスも山登りのための準備運動と思うと、さぼれなくなりました。 山登りの途中、四季折々の自然を身近に感じるのも楽しみです。 「早春にまず咲く」と言われるマンサクがあるのを教えられ、思わず立ち止まって見とれました。 ...
http://mainichi.jp/life/kimochi/news/20100305ddq013070004000c.html?...

【レビュー】 Belnord Hotel (ベルノルド ホテル)

2010/03/02 00:38
... ハイキング、サイクリング用トレイル: 近辺にあり エアロビクス: 近辺にあり バード ウォッチング: 近辺にあり バレーボール: 近辺にあり ヨガ クラス: 近辺にあり ホテル内にレストランはありませんが、ホテルの周辺、特にブロードウェイ、コロンブスアベニュー、 ...
http://journal.mycom.co.jp/articles/2010/03/02/hotel1060276/?rt=na

グレード高く敷居低く リーデンローズ界隈

2010/03/01 11:41
ホリデイスポーツクラブ福山でエアロビクスやダンスなどを担当するインストラクター山本貴子（たか・み）さん（２５）は、常に笑顔を心がけている。ハードな有酸素運動もスマイルいっぱいで、１６歳から７０歳代と幅広い年齢の受講者たちも自然と笑みがこぼれる。 ...
http://mytown.asahi.com/hiroshima/news.php?k_id=35000171003010001

５０サークルの成果披露 婦中ふれあい館

2010/02/28 04:01
ステージでは城山中吹奏楽部や、喜楽ハーモニカバンドなどが演奏し、参加者はさまざ な種類の音楽を楽しんだ。会場は色とりどりのパッチワークキルトの大作や、掛け軸の書 、手作りの革かばんなどで彩られた。 ２８日には、気功、エアロビクスの体験会や、ミニダンス ...
http://www.toyama.hokkoku.co.jp/subpage/T20100228202.htm

エアロビクス - ニュース

裏エアロ ～男のエアロビクス奮戦記～ yamori ダイエット メタボ脱出大 ...

2010/03/15 - 裏エアロ ～男のエアロビクス奮戦記～ yamori ダイエット メタボ脱出大作戦
47歳 181cm 85kgの僕が 「目指せ! 目標 72kg!!」 を掲げて 「脱! メタボ宣言」 エアロビクスを中心とした自己中心的で自分本位な「奮戦記」 気ままに更新中.
http://yamori121.blog71.fc2.com/blog-entry-774.html

Protein Diet & Aerobicus - ワイン＆エアロビクス - 楽天ブログ（Blog）

2010/03/15 - ワイン＆エアロビクス
ワイン＆エアロビクス. ホーム · 日記 · プロフィール · オークション · 掲示板 · ブックマーク · お買い物一覧. Diary of Wine， Food & Aerobicus. │> │一覧 │コメントを書く ｜. 2010.03.11, XML このブログを購読する ...
http://plaza.rakuten.co.jp/marketplace/diary/201003110000/

水曜エアロ上級、アブドレクス - エアロビクスが好きなんです

2010/03/14 - エアロビクスが好きなんです
エアロビクスが好きなのにリトモスやファイドゥばかりのジムに通っている私の嘆きの日記です（笑）
http://blog.goo.ne.jp/uki_april/e/fbce98983778d2757b2bfedce6b9720c

ラティース｜MYSON癒され日記息子3歳ﾏﾏはｴｱﾛﾋﾞｸｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ

2010/03/13 - MYSON癒され日記☆息子3歳ﾏﾏはｴｱﾛﾋﾞｸｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
RumikoのMYSON癒され日記☆息子3歳ﾏﾏはｴｱﾛﾋﾞｸｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの記事、ラティースです。
http://ameblo.jp/rumiko7777/entry-10481148977.html

浅本美加のブログ『死ぬまで下積み時代』: エアロビクス

2010/03/10 - 浅本美加のブログ『死ぬまで下積み時代』
なんか最近、エアロビクスってあんまり聞かんな？ いまどき、先生もレオタードじゃないやろ wobbly でも、アーミーいつも元気やな＼ smile ／ heart04 どこ行っても注目されるやろ pig sweat01 アーミーのお母さんも若いんやろな virgo ...
http://army1029.laff.jp/blog/2010/03/post-a711.html

オリジナル「体幹運動」で地域を元気に ～ エアロビック教師 福田史子 ...

2010/03/15 - 常陽リビング ニュース
独自に考案した体幹運動を提唱するつくば市の福田史子さん（56）は、幅広い年代の人たちにシェイプアップや健康維持、老化防止運動を指導。30代で出合ったエアロビクスで体を動かす喜びを知り、スポーツ医学や運動生理学、指導経験を土台に体幹 ...
http://www.joyoliving.co.jp/topics/201003/tpc1003031.html?utm_sourc...

life well エアロビクス コース - フィットネスインストラクター 西村 ...

2010/03/09 - フィットネスインストラクター 西村カチアのオフィシャルブログ
Home > 未分類 > life well エアロビクス コース. 西村 カチアです。 プロフィール. 投稿記事から検索. Search フィットネスインストラクター 西村カチアのオフィシャルブログ. Categories. dance contest and gest club (1); delicious and gourmet (1) ...
http://katiastar.blogfit.jp/2010/archives/2517

エアロビクス普及委員会:今日のキャラ弁

2010/03/13 - エアロビクス普及委員会
高山にエアロビクスの楽しさを伝えたい 正しいトレーニングの方法を伝えたい みんな健康で生活できれば・・・いいなあ～
http://fanafufuuhu.hida-ch.com/e180953.html

内藤聖子のオフィシャルブログ - エアロビクス養成コース(O.O;)(oo ;)

2010/03/06 - 内藤聖子のオフィシャルブログ
エアロビクス養成コースもいよいよ、本日入れてあと２回 (^_^) [チョキ]. 来週は基礎課の最終回です (x_x) ;;. はやっ =3. 今日は30分×２本勝負 !! メインパートの指導練習の総合ロールプレイをしました [CD] ♪♪. いやはや、しびれるキツさでしたよ ...
http://satokonaito.blogfit.jp/2010/archives/2203

3/12 先取り公開「エアロビクスの冒険スピンオフ」に依田直也さん登場！

2010/03/12 - UP Movie
毎回「エアロビクスの冒険」終了後、出演インストラクターの方から、レッスンの感想や内容を伺ったり、素顔をご紹介したり・・・という、「エアロビクスの冒険スピンオフ」。 コリオをご紹介するわけでもなく、フィットネスメディア前代未聞！ ...
http://upmovie.jp/2010/03/12/1716

運動もみんなで楽しく！〜エアロビクス教室

2010/03/12 - 北海道発・北海道ポータルサイト「なまら北海道」
３月９日、白滝活性化施設のびのびで白滝地域健康づくり推進委員会（遠藤篤子代表）と町の共催によるエアロビクス教室が開催されました。 同教室は、日ごろの運動不足の解消や生活習慣病予防に役立ててもらおうと行われたもので、この日は、北見市で ...
http://www.namara-hokkaido.net/topics/info/info.php?id=4598

モデル

2010/03/12 - MYSON癒され日記☆息子3歳ﾏﾏはｴｱﾛﾋﾞｸｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
MYSON癒され日記☆息子3歳ﾏﾏはｴｱﾛﾋﾞｸｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ-20100312212249.jpg. 相沢紗世さん 昔から大好きなモデルさん 会えて嬉しい GGパーティー.
http://ameblo.jp/rumiko7777/entry-10480192071.html

ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ ｱｸﾄｽ千音寺 / 近藤幸子IR / ﾊﾟﾜｰｴｱﾛ｜上級エアロビクス ...

2010/03/11 - 上級エアロビクスレポート東海版（＋少し関西版）
クオンの上級エアロビクスレポート東海版（＋少し関西版）の記事、ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ ｱｸﾄｽ千音寺 / 近藤幸子IR / ﾊﾟﾜｰｴｱﾛです。
http://ameblo.jp/aerobics-report/entry-10479158356.html

エアロビクスインストラクター養成コース開催のお知らせ | 白木英里の ...

2010/03/03 - 白木英里のインストラクター日記
ティップネスのエアロビクスインストラクター養成コースが４月からスタートします。 関西６期エアロビクスインストラクター養成コース （エアロビクスベーシックコース） エアロビクスインストラクターになる為の基礎を学ぶ半年間５０日に及ぶ充実の ...
http://happy.ap.teacup.com/minorueri/1131.html

エアロビクスの冒険スピンオフ依田直也さんの巻

2010/03/12 - UP Movie
メインパート放映に先駆けて、イベント終了後すぐに直撃インタビューを行いご紹介するフィットネス業界初のトーク番組！ が、この「速報！エアロビクスの冒険スピンオフ」。今回は依田直也さんが初登場です。 依田さんは宇津城久仁子さん・松澤泉美さんが ...
http://upmovie.jp/2010/03/12/1679

エアロビクス - ブログ

整体や指圧マッサージをする場合、筋トレ、もしくは、エアロビクスのそれぞれ前・後でNGのタイミングはありますか？何分前までならOKとか何分後からならOKというのはあるでしょうか？理由も教えてください。

投稿日: 2010年3月13日 23:17:54:JST | Answers: 0
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1137979896

チェストプレスとフライト腕立て伏せについて教えてください。１）週2回、２，３日おきに毎週、胸の筋トレを、フライとチェストプレスを使ってトレーナーの指導のもと行っています。ウエイトの重さは15回2セットギリギリを目標にできるていどやっています。２）その間の日にスタジオのエアロビクスっぽいレッスンがありますが、途中で腕立て伏せ（腕をワイドに開くパターンと腕を閉じてやるパターン）を80回くらいやり...

投稿日: 2010年3月13日 21:57:10:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237975047

鹿児島（できれば市内）でエアロビクスができるところを探しています。シェイプアップのためにエアロビクスをしようと思っています。幼少のころ6年間していたのですが、ブランクがかなりあるので経験者とは言えないです。仕事があるので、夜間にやっているところ、そして女性がやりやすい雰囲気のところなど、おすすめがあれば教えてほしいです！！！料金の目安なども教えていただければ幸いです。よろしくお願いします。

投稿日: 2010年3月12日 13:14:58:JST | Answers: 0
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237903807

エアロビクス等のインストラクターの方って膝を傷めたり疲労で体調不良を起こしたりしますか？結構年輩のインストラクターの方もいらっしゃいますし、ハードなレッスンを続けてされるインストラクターの方、凄いなあといつも思います。フリーランスだと、休むのも難しいと思いますが、少々の不調はおしてレッスンされてるんでしょうか？

投稿日: 2010年3月10日 11:00:49:JST | Answers: 0
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237815647

フィギュアで、腕や肩を出す衣装を着る選手が少なくなったのは、なぜですか？。その方が、動きやすいのでしょうか？。以前、エアロビクスをやっていましたが、腕や肩を出さないと、やっているとき気持ち悪かったですが、氷上では、そういう感覚はないのでしょうか。実際、競技やショウをやられてる方がいましたら、袖付きの衣装の時と、腕を出した時と、心境が違うのかも、お聞きしたいです。

投稿日: 2010年3月10日 0:28:50:JST | Answers: 2
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1137805531

エアロビクスで着る服、金に余裕があればどれを買いますか？SKINS、Nike、Under Armour、adidas、4WM、CW-X、ASICS。SKINSとCW-Xが高価な感じがします。

投稿日: 2010年3月9日 23:49:19:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1337803528

【確定申告の給与＋報酬についての還付金について】質問します。Ｈ２１年度の確定申告が無事に終わりました。毎年解消されない悩みがあるので質問します。現在フリーのエアロビクスインストラクターをしてます。給与として１２０万＋報酬として２か所から９２万＝合計２１２万の収入がありました。給与としての収入が６割くらいなので還付金が１４万でした。同じフリーのインストラクターで、報酬として１００％収入がある場...

投稿日: 2010年3月9日 19:25:38:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237788252

スポーツクラブでの、エアロビクスインストラクターについて失礼かもしれませんが、単刀直入に質問します一時間のスタジオレッスンで収入はどのくらいあるのでしょうか東京と九州では差がどくらいでしょう

投稿日: 2010年3月9日 18:53:39:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1337786483

色々な運動がありますが結局のところ、一番ダイエットに効果がある運動は何なんですか？特別な道具や、例えばプールなどの施設を必要としないもので。ウォーキング？ジョギング？腹筋？エアロビクス？シャドウボクシング？教えて。

投稿日: 2010年3月9日 16:22:32:JST | Answers: 3
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1037779325

以前、エアロビクスをやっていましたが、エアロビクスの振り付けのルーツは、バレエにあるといいます。初歩的な質問で申し訳ありませんが、フィギュアもバレエが関連性、大なのでしょうか？。あといつ頃から今のフィギュアはあるんですか？。

投稿日: 2010年3月9日 11:42:13:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1437769499

エアロビクス - Q&A

サバイバルエアロビクスの今後

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