![[a] anoword | アノワード : 検索 - 動画、画像からブログまで](/images/common/header-logo.gif){kind=logo}
エアロビクス (Aerobics) | 話題
エアロビクス - Twitter
JoutatsuGolf (上達ゴルフ.COM)
藤井誠プロのゴルフビクスの中でバーを使用してスイング作りを習得できるエクササイズの動画をアップしました。協力して頂いた生徒役の方が同じフレームに入ると、まさにエアロビクスのレッスン番組風。簡単な動きなのですぐに実践できますね。 http://t.co/eSKAVLxy
2012/02/14 12:46:04 | Twitter(ツイッター)
emi_gonta (*a***** e*i**)
親子エアロビクスで汗かいた〜♪
2012/02/14 11:26:48 | Twitter(ツイッター)
_Sledge_Hammer (スレッジ・ハマー)
まずい、エアロビクスに遅れちまう！！
2012/02/14 10:50:05 | Twitter(ツイッター)
YogaPilatesLife (YogaPilatesMaster)
Yogaピラティスランキング 4位:エアロビクス ウエア ダンスパンツ ダンス パンツ ヨガウェア フィットネスウェア ラ... 3045円+ [楽天] http://t.co/xA76ObEv
2012/02/14 10:15:49 | Twitter(ツイッター)
PointCatch (ポイントキャッチ)
【送料490円】 【K-POPエアロビクスDVD】 キムジヨンのK-POPビクス エアロビクス DVD http://t.co/8BmRLHgf
2012/02/14 09:55:03 | Twitter(ツイッター)
cpstyle_funa (クーポンスタイル船橋)
《フィットネスクラブティップネス 南行徳》駅徒歩1分！会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。NEWヨガ/ピラティス/ストレッチ/エアロビクス/ステップ/ヨガ/スイミングhttp://t.co/pjaAaBWK
2012/02/14 09:54:40 | Twitter(ツイッター)
marketer55 (桐野掌夢＠marketer)
TV｢ぐるﾅｲ｣で人気沸騰中!!踊って･笑って☆楽しくｴｸｻｻｲｽﾞ♪【K-POPエアロビクスDVD キムジヨンのK-POPビクス】 http://t.co/zonMAWxY
2012/02/14 09:35:35 | Twitter(ツイッター)
toyjune (とい)
RT @fujioyaji: 僕はエアロビクスを指導する際に、プレキューイングを多用するんですが、それに合わせてしまう、初心者のご婦人がいらっしゃる。最初は手間取ったがその方が参加される時はプレキューを全部やめてみた。自分をお客に合わせる事の重要性を18年目にし再確認してる〜
2012/02/14 09:33:24 | Twitter(ツイッター)
fujioyaji (尻ミッターフジオ (林 不二夫))
僕はエアロビクスを指導する際に、プレキューイングを多用するんですが、それに合わせてしまう、初心者のご婦人がいらっしゃる。最初は手間取ったがその方が参加される時はプレキューを全部やめてみた。自分をお客に合わせる事の重要性を18年目にし再確認してる〜
2012/02/14 09:32:25 | Twitter(ツイッター)
YogaPilatesLife (YogaPilatesMaster)
Yogaピラティスランキング 3位:エアロビクス ウエア ダンス パンツ ダンスパンツ フィットネスウエア ヨガウェア ラ... 2520円+ [楽天] http://t.co/jT5FAL2N
2012/02/14 09:15:44 | Twitter(ツイッター)
エアロビクス - Q&A
エアロビクスのステップですが。前へ足を運ぶＡステップ、後ろへ運ぶＶステップがあると訊いたのですが、なにか図解と言いましょうか、具体的な足の運び方を解説したものはありますか？
投稿日: 2012年2月13日 21:36:28:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1281434297
ボランティアとダイエット。こんにちは♪去年から今月末に被災地に10日間ボランティアに参加すると決めていて、新年からダイエットを始めている者です。しかしダイエットが上手くいっている今、ボランティア行っている間にリバウンドするのでは…とかなり不安です。★私自身について★●現在19歳の女子大生、159cm●2011年3月61kg→ダイエットして、2011年7月50kg→夏休み外食ばかりでリバウンド...
投稿日: 2012年2月12日 15:30:53:JST | Answers: 2
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1181339201
ダイエット中の方、家族が作る食事はどうしてますか？現在ダイエットを試みてます（主にエアロビクスなどで）。ダイエットにはもちろん食事の内容も重要ですよね。油分は控えめにするとか、炭水化物も摂り過ぎはよくないとか色々ありますが・・・うちは５人家族で、現在失業中で家にいる姉が夕食を作っています。私は仕事で帰る時間が不規則だし、それはとてもありがたいのですが・・・父と姉が揚げ物や肉が大好きなので、そ...
投稿日: 2012年2月12日 7:51:28:JST | Answers: 2
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1481315699
かっこいいフィットネスウェアーについて6年間真面目にジムに通っている奥さんにかっこいいフィットネスウェアーを買ってあげようと思います。最初はアディダスをきていましたが、最近はエアロビクス用のものがお気に入りみたいです。周りがあまり着ていなくて、かっこいいものがいいです。通販でけっこうですので、お勧めのメーカーをお教え下さい。（喜ぶ奥さんの顔が見たいので・・・。）ちなみに、この前プレゼントした...
投稿日: 2012年2月11日 16:33:57:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1381268193
フィットネスクラブで中・上級のエアロビクスレッスンに参加する人の多くは競技を目指している人ですか？初級クラスには半ズボンのジャージを着た年配の人が多くて健康体操という感じなのですが中級以上のクラスへ出ると若い女性ばかりで皆コスチュームを着ているので、大会に参加する選手の人みたいに思えます。動きも急に激しくなって、老人ではついていけません。上記のような住み分けが、どこのフィットネスクラブでも普...
投稿日: 2012年2月10日 15:55:52:JST | Answers: 3
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1281195882
2週間ほど前からDHCのプロテインダイエットで一日一食の置き換えダイエットを始めました。仕事の関係上、帰宅するのが21〜22時頃なので夜を置き換えにしているのですが、何かのダイエットサイトで1日1500kcalは摂取しないとリバウンドしやすくなると書いてあり、となるとプロテインダイエットが178kcalだから朝と昼600kcalずつ取らないといけない計算になるのですが、これは正しいのでしょう...
投稿日: 2012年2月9日 23:41:15:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1281164727
職場の先輩の退職に際する記念品について相談です。20年間勤めた先輩が転職されます。職場のみんなで予算12000円ほどでプレゼントを贈ろうと思っています。その先輩は運動がとても好きでマラソンもされますしジムに毎日通っていますしエアロビクスもされます。男性40代です。何かそういう方面で使えるものがいいなーとみんなで話していますがなかなかいいものが思いつきません。同じような運動をされる方、何をもら...
投稿日: 2012年2月9日 13:29:23:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1481122509
学校のエアロビクスで流れている曲なんですが曲名が知りたいのです。オーオーオーーオーオーオーーベイベっ………ってゆう感じの曲です。。。もしわかるのならば教えてください。あと調べ方も教えてください。
投稿日: 2012年2月7日 20:15:50:JST | Answers: 0
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1381012088
ボクササイズとエアロビクスダイエットと筋力アップのために、運動を始めようと思います。エアロビクスは、よくダイエットに効果的だと聞くのですが、行うとすれば、どの位の頻度で行えば良いのでしょうか？ また、ボクササイズもダイエットに良いと聞いたのですが、こちらもどの程度の頻度が望ましいのでしょう？ ***ボクササイズとエアロビクスならどちらの方が、効果があるのかも知りたいです。よろしくお願いします。
投稿日: 2012年2月5日 0:29:25:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1480822374
サーキットトレーニングでダイエット2ヶ月前からジムに通い始めました。そこのジムは「サーキットトレーニング」というものを取り入れていて、エクササイズと９種類の油圧筋トレマシンを交互に40秒ずつ休まず行う（約30〜40分間）というものです。「サーキットトレーニング」で検索すると、主にスポーツクラブなんかでトレーニングに用いられているようです。休息をとることなく筋トレとエアロビクスを繰り返すことで...
投稿日: 2012年2月4日 22:00:32:JST | Answers: 1
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1280809692
エアロビクス - 掲示板
【T】90年代のエアロビクスに萌える【バック】step2
849posts - pele.bbspink.com - フェチ
【全日本】競技エアロビクス?【スズキ】
388posts - engawa.2ch.net - 体操・新体操
エアロビクスのイントラに質問ある？
74posts - uni.2ch.net - スポーツクラブ
【エアロビクス総合 第12スタジオ】
844posts - engawa.2ch.net - スポーツ